Convido você a conhecer e salvar entre seus favoritos esta importante
referência acadêmica digital dedicada ao surgimento e ao desenvolvimento
histórico da arte e da ciência da meditação.
Este livro-blog é fruto de décadas de pesquisa, contemplação e docência
— e oferece um conteúdo canônico e original sobre a meditação à luz do yoga
puro (śuddha yoga) resgatado pelo Senhor Krishna na Bhagavad Gītā:
o Śraddhā Yoga — o Yoga da Convicção Sintrópica, da Escuta Interior e do Amor
em Ação.
Aqui, a meditação é compreendida como expressão do foco absoluto do
coração (heartfulness), e não apenas como técnica mental. O caminho
proposto é sintrópico: integra sabedoria ancestral e rigor contemporâneo, sem
abandonar a ternura. 🌿
Neste espaço, você encontrará diversas formas de aprofundar sua jornada:
🔸 1. O Tratado Canônico
Composto por quase 300 artigos organizados ao longo de mais de uma
década, este tratado oferece uma abordagem exaustiva da meditação segundo o
Śraddhā Yoga.
👉 Para acessá-lo, clique em ‘Sumário’ no menu
principal.
🔸 2. A Apostila da Disciplina UFRJ
Base da disciplina pioneira A Arte e a Ciência da Meditação (CMT014),
oferecida desde 2019 na Universidade Federal do Rio de Janeiro, esta apostila
reúne textos introdutórios ideais para quem busca um alicerce sólido para sua
prática.
👉 Clique em ‘Apostila’.
🔸 3. Curso Online Aberto (RAS – CMT014)
O Roteiro de Atividades Semanais (RAS) funciona como um verdadeiro curso
online gratuito, que estrutura a vivência prática e teórica da meditação ao
longo de 12 semanas.
👉 Acesse a seção ‘CMT014: RAS’ no menu
principal.
🔸 4. Exploração Cronológica Livre
Se preferir acompanhar as postagens em sua ordem original, clique em ‘Voltar’
e use a barra de rolagem vertical.
Ou acesse a coluna da direita, na seção ‘Arquivo do Livro-Blog’, onde as
postagens estão organizadas por ano e mês de publicação.
📖 Bem-vindo ao Śraddhā Yoga — um campo fértil
de estudo, prática e revelação, onde o foco absoluto do coração orienta cada
gesto, cada palavra e cada silêncio.
🌺 Śāntiḥ Śraddhā — Paz & Amor em Ação.
Rio de Janeiro, 06 de agosto de 2025
Rubens Turci
(Atualizado em 11.08.25)
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